ASI sebenarnya satu-satunya makanan bayi Anda
perlu sampai 4 bulan usia, meskipun sebagian besar
bayi melakukannya dengan baik pada ASI saja selama 6 bulan
atau lebih baik. Sebenarnya tidak ada keuntungan untuk
menambahkan makanan atau susu lain sebelum 4 - 6 bulan,
kecuali dalam kondisi yang tidak biasa.
Air
ASI adalah lebih dari 90% air. Bahkan di
hari terpanas musim panas, bayi tidak akan memerlukan
air ekstra. Jika bayi tidak makan dengan baik, mereka
masih tidak memerlukan tambahan air - meskipun
mereka akan membutuhkan masalah menyusui untuk
diperbaiki.
Vitamin D
Meskipun ASI tidak mengandung banyak vitamin
D, itu memang memiliki sedikit. Bayi akan menyimpan
vitamin D selama kehamilan, dan tetap sehat
tanpa suplementasi vitamin D, kecuali jika Anda
sendiri punya masalah dengan kekurangan vitamin D
saat hamil.
Paparan luar akan memberikan bayi Anda
vitamin D, bahkan di musim dingin dan ketika langit
tertutup. Satu jam atau lebih banyak eksposur selama
minggu akan memberikan bayi Anda lebih dari cukup vitamin
D.
Besi
ASI mengandung zat besi kurang dari formula lakukan,
terutama yang diperkaya zat besi. Besi
akan memberikan perlindungan tambahan terhadap bayi
infeksi, karena banyak bakteri membutuhkan zat besi untuk
untuk berkembang biak.
Besi ditemukan dalam ASI dimanfaatkan dengan baik
oleh bayi, sementara tidak tersedia untuk
bakteri. Pengenalan besi harus
tidak pernah ditunda melampaui usia 6 bulan.
ASI adalah yang terbaik yang bisa Anda umpan
bayi Anda, karena menyediakan segala sesuatu yang akan
perlu untuk mungkin 6 bulan pertama. Setelah
6 bulan pertama, Anda dapat memperkenalkan padat
makanan untuk bayi Anda jika ia mengambil minat
ke mereka.